რატომ სვამს ვაშლის სიდრი ძმარი თაფლით წონის დაკლებისთვის

ეგრეთ წოდებული ძმარი დიეტის დროს, როდესაც slimming არის სასმელის მიღება ვაშლის ძმარი თაფლით, ბევრი სკეპტიკურია.

ჩვენ შევეცდებით გავამარტივოთ თქვენი ეჭვები და ავუხსნათ, თუ რატომ მუშაობს სათანადოდ მომზადებული სასმელი, ხელს უწყობს არა მხოლოდ დახვევას, არამედ სხეულის განკურნებას.

წონის დაკლება ვაშლის ნაკბენზე თაფლით, და სად ხდება სხეულის მჟავიანობა

ჭარბი წონა და სხვადასხვა დაავადებები წარმოიქმნება ორგანიზმში მჟავა-ფუძის ბალანსის დარღვევის გამო. წლების განმავლობაში, იგი იზრდება მჟავიანობის გაზრდისკენ.

ძირითადად იმის გამო, რომ ჩვენ ვჭამთ არც თუ ისე სწორ და ჯანმრთელ საჭმელს. შედეგად, სისხლი მჟავდება, ტოქსინები და ტოქსინები გროვდება, იმუნიტეტი იკლებს, მეტაბოლიზმი შენელდება. სხეულის მჟავე გარემოში ყოველთვის არის მაღალი ქოლესტერინი.

თანდათანობით, ადამიანი იძენს ქრონიკულ დაავადებებს, იმატებს წონა და, ამავე დროს, ენერგია კლებულობს და ჩნდება დეპრესია.

ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა მიირთვათ მეტი ტუტე საკვები, დალიოთ უფრო სუფთა წყალი, რეგულარულად გაასუფთაოთ ორგანიზმი და ვარჯიში.

ვაშლის სიდრი ძმარი თაფლით წონის დაკლებისთვის და არა მხოლოდ

ვაშლის სიდრი ძმარი თაფლით - სასმელი, რომელიც სათანადო კვების ფონზე, თანდათანობით აუმჯობესებს ნაწლავებისა და სისხლის pH- ს. სასმელი ცვლის მჟავიანობას, ქმნის გარემოს არასასურველი პათოგენებისთვის.

შედეგად, საჭმლის მონელება და ცვლა ხდება კარგი, იმუნიტეტი უფრო ძლიერია და ჯანმრთელობა უკეთესია.

ვაშლის სიდრი ძმარი თაფლით - გირჩევთ მიიღოთ ის დილით, ის უნდა გახდეს სავალდებულო რიტუალს, როგორც ჭიქა წყალი ცარიელ კუჭზე.

ეს პროცედურა სასარგებლოა არა მხოლოდ წონის დაკლებისთვის, არამედ ასეთი დაავადებებისა და პათოლოგიების დროსაც:

  • არტერიული წნევა და ჰიპერტენზიული კრიზისი;
  • დიაბეტი;
  • ართრიტი და ართროზი;
  • საკვები მოწამვლა;
  • სხეულის მაღალი ტემპერატურა და ცხელება;
  • შეკრულობა;
  • აკნე და აკნე;
  • ცუდი ქოლესტერინის მაღალი დონე.

როგორ საზ ვაშლის სიდრი ძმარი თაფლით და წონაში დაკლებისთვის

ყოველ დილით დაასხით ჭიქა სასმელი წყალი, რომელშიც აურიეთ 1 Art. ერთი კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი და 1 Art. კოვზი თაფლი. ორივე პროდუქტი უნდა იყოს მაღალი ხარისხის და ბუნებრივი.

იდეალურ შემთხვევაში, ვაშლის სიდრი ძმარი წონის დაკლებისთვის დამოუკიდებლად უნდა მომზადდეს. აქ არის მარტივი რეცეპტი თქვენთვის.

შემადგენლობა:

  • საშუალო ზომის ვაშლი - 4 ცალი;
  • შაქარი ქვიშა - 4 tsp;
  • გაფილტრული წყალი.

როგორ მოვამზადოთ სუსტი სასმელი - რეცეპტი

1. გარეცხეთ ხილი და აურიეთ მათ.

2. შემდეგ დაჭრილი ვაშლი პატარა ნაჭრებად.

3. დაასხით ისინი სტერილური შუშის კონტეინერში (ქილა) ერთი ან ერთი და ნახევარი ლიტრი.

4. გაზომეთ 1 ჭიქა წყალი და აურიეთ მასში შაქრის მთელი ნაწილი.

5. გადაიტანეთ თასში ვაშლით და დაამატეთ მეტი წყალი ისე, რომ ნაჭრები მთლიანად დაფარული იყოს.

6. გადაიტანეთ ქილა gauze ან პერგამენტებით, bandage.

7. დადგით დუღილი 14-20 დღის განმავლობაში თბილ ადგილას.

8. მას შემდეგ, რაც საინფუზიო დრო გავიდა, შედუღეთ მჟავე სითხე ქილადან - შუშის ბოთლში შეაჩერეთ საცობი, შეაერთეთ იგი.

9. ძმარი ისევ სითბოში ჩადეთ, უკვე ვაშლის ნაჭრების გარეშე. გააჩერეთ კიდევ 4 კვირის განმავლობაში, პერიოდულად შეანჯღრიეთ სასმელი ან აურიეთ სუფთა ჯოხით.

ახლა შეგიძლიათ სცადოთ მზა ვაშლის სიდრი ძმარი, თუ მისი მჟავა თქვენთვის შესაფერისია, მაშინ დაიწყეთ მისი გამოყენება წონის დაკარგვისა და გაჯანსაღების მიზნით.

უკუჩვენებები წონის დაკარგვისთვის ვაშლის ულვაში

ნებისმიერი წამალის მსგავსად, ვაშლის სიდრი ძმარი თაფლით აქვს უკუჩვენებები. იმისთვის, რომ თქვენი სხეული კიდევ უფრო მეტ ზიანს არ მიაყენოთ, სასმელის მიღებამდე უნდა გაიაროთ მინიმალური გამოკვლევა და გაიაროთ ექიმის კონსულტაცია.

ასე რომ, კრძალავს ვაშლის სიდრი ძმარი თაფლით კუჭის წყლულისა და გასტრიტისთვის, ენტეროკოლიტის, ჰეპატიტის, პანკრეატიტის, ამოწურვის, ორსულობის დროს, ბავშვობაში და მოზარდობის პერიოდში.

თუ სასმელის დაწყების შემდეგ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში უსიამოვნო შეგრძნებები გაქვთ, მაშინ უნდა შეამციროთ მედიკამენტის ნაწილი და უარი თქვათ მის ცარიელ კუჭზე. თუ უსიამოვნო სიმპტომები არ გაქრება, უნდა მიატოვოთ წამალი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს არ შეესაბამება თქვენ.

Loading ...

ახალი კომენტარის დამატება

თქვენი ელ.ფოსტის მისამართი არ გამოქვეყნდება. Обязательные поля помечены *